Dr.Sp.sc Ieva Zvīgule | RAKSTU SĒRIJAS

Tas prasa tikai 5-10 minūtes, un bieži vien no tā ir atkarīga turpmākā veselība, sportisko aktivitāšu rezultāti, sasniegumi un labsajūta. Esi aktīvs un kusties pareizi un apdomīgi! Lasīt vēl

Globālas dzīvesveida pārmaiņas ir saasinājušas virkni veselības problēmu. Bieži to cēlonis ir pavisam vienkāršs – regulāru fizisko aktivitāšu trūkums jeb mazkustīgums

Lasīt vēl

Muguras sāpes ir globāla problēma, kas nešķiro cilvēkus pēc dzimuma vai Ienākumu līmeņa, tādēļ noderīgi ir uzzināt, kas to ietekmē un, ko darīt lietas labā, pirms ir par vēlu. Apskati! Lasīt vēl